Consejos y artículos de expertos sobre salud oral, nutrición clínica y calidad de vida.
¿Has dejado de comer lo que te gusta porque te falta una pieza dental o tu prótesis se mueve? No poder masticar correctamente es el inicio de muchos problemas de salud que van más allá de la boca.
La pérdida de dientes no solo afecta tu apariencia: limita tu capacidad de alimentarte adecuadamente, generando consecuencias que muchas personas no relacionan con su salud oral.
Explicamos la función mecánica: si no masticamos bien, el estómago trabaja el doble. Los trozos de comida mal procesados fermentan en el intestino, provocando:
La conexión con Nutrición: En nuestra clínica, la Dra. Pía Schlack trabaja de forma coordinada con el Dr. Felipe Reyes para abordar estas consecuencias digestivas de forma integral.
Los implantes dentales son muy superiores a las prótesis removibles tradicionales:
Devuelven casi el 100% de la fuerza natural
No se mueven al hablar ni al comer alimentos duros
Evitan que el rostro pierda su estructura joven
Se sienten como dientes naturales desde el primer día
En nuestra clínica dental en Providencia, el Dr. Felipe Reyes no solo busca que el implante "quede derecho". Su enfoque va más allá: diseña cada tratamiento para que la mordida sea 100% funcional, permitiendo que el paciente pueda volver a disfrutar de una alimentación saludable y completa.
Estamos en Providencia, Santiago
No esperes a que tu salud digestiva se deteriore por la falta de piezas dentales. Recupera tu función y tu bienestar hoy mismo.
Agenda tu evaluación de implantesDr. Felipe Reyes
Especialista en Implantología y Rehabilitación Oral
Seguramente te ha pasado: das un sorbo a un vaso de agua con hielo o disfrutas de un café caliente y, de pronto, sientes un pinchazo agudo y repentino en tus dientes. Ese "corrientazo" es la sensibilidad dental, una de las consultas más frecuentes en nuestra clínica de Providencia, y hoy queremos explicarte por qué ocurre y cómo podemos ayudarte a eliminarla.
Para entender la sensibilidad, debemos imaginar al diente como una fortaleza. La capa externa (el esmalte) es el escudo protector más duro del cuerpo. Debajo de él se encuentra la dentina, que contiene miles de túbulos microscópicos que conectan directamente con el nervio del diente.
Cuando el esmalte se desgasta o la encía se retrae, esos túbulos quedan expuestos. Así, estímulos como el frío, el calor o incluso el aire viajan directo al nervio, provocando ese dolor agudo.
En S&R Salud Integral, analizamos tu caso desde una perspectiva 360°. La sensibilidad no siempre es por falta de higiene; a menudo tiene que ver con tus hábitos:
Usar un cepillo de cerdas duras o aplicar demasiada fuerza puede "lijar" literalmente tu esmalte.
El estrés diario hace que choquemos los dientes, lo que genera microfracturas cerca de la encía.
Si tus encías suben, exponen la raíz del diente, que no tiene esmalte protector. Esto es algo que la Dra. Camila Soto evalúa en cada sesión de periodoncia.
El consumo excesivo de alimentos ácidos (bebidas gaseosas, exceso de cítricos o incluso el hábito de tomar agua con limón en ayunas) puede erosionar el esmalte de forma química.
No creemos en soluciones de "talla única". Dependiendo de la causa, nuestro enfoque incluye:
Barnices de flúor de alta concentración que sellan los poros de la dentina
Resinas de alta precisión para devolver la capa protectora al diente
Enfoque integral con nutrición y planos de relajación
"Tu salud es un equilibrio integral. No dejes que un dolor evitable te impida disfrutar de tus momentos favoritos."
¿Sufres de sensibilidad dental constante? No te acostumbres al dolor.
La Concepción 81, Providencia
Agendar mi Evaluación IntegralDra. Camila Soto
Especialista en Periodoncia y Rehabilitación Oral
Has dado el paso más importante para recuperar tu función y tu sonrisa: la cirugía de implantes. Ahora, el éxito a largo plazo de este tratamiento no solo depende de la técnica del cirujano, sino de cómo cuidas tu cuerpo durante los primeros días.
En S&R Salud Integral, creemos que la boca no se recupera sola. Por eso, hemos diseñado esta guía de dieta blanda con enfoque nutricional, combinando la experiencia quirúrgica del Dr. Felipe Reyes con la visión clínica de la Nut. Pía Schlack.
Los primeros 7 a 10 días son críticos para la osteointegración (la unión del implante con el hueso). Una dieta inadecuada puede provocar:
Frío y Líquido
El objetivo principal aquí es la vasoconstricción. El frío ayuda a que no se inflame la zona.
El consejo de Pía: No te quedes solo en la jalea. Tu cuerpo necesita proteína para cerrar la herida. Un batido de proteínas o yogur alto en proteínas es clave en esta fase.
Regla de oro: ¡Prohibido usar bombillas (pitillos)! La succión puede desprender el coágulo y causar una complicación llamada alveolitis.
Texturas tipo Puré
Una vez que el sangrado ha parado y la inflamación empieza a bajar, podemos pasar a texturas más consistentes pero que no requieran esfuerzo masticatorio.
Huevos revueltos, pescado blanco al vapor, legumbres procesadas (hummus)
Puré de papas o zapallo, polenta, avena bien cocida, pastas pequeñas
Plátano maduro machacado, compotas de fruta sin azúcar
Día 7 en adelante
A medida que el Dr. Felipe Reyes retire los puntos y evalúe tu cicatrización, podrás reintroducir alimentos sólidos de forma progresiva.
Chía, sésamo, amapola o granos de arroz. Pueden meterse debajo de la encía.
El calor dilata los vasos sanguíneos y puede reactivar el sangrado.
Irritan la mucosa que está tratando de sanar.
Son los enemigos número uno de la cicatrización.
En nuestra clínica en Providencia, no te entregamos una receta y te mandamos a casa. Entendemos que cada proceso es único. Si tienes dudas sobre qué suplementos tomar para acelerar tu recuperación o cómo adaptar tu pauta alimentaria si tienes SIBO o sensibilidad al gluten, Pía y Felipe trabajan en conjunto para darte la respuesta.
"Cuidar tu alimentación después de la cirugía no es una restricción, es la inversión necesaria para que tu nuevo implante dure toda la vida."
¿Tienes programada tu cirugía de implantes o estás en pleno postoperatorio?
La Concepción 81, Providencia
Hablar con un especialista de S&RDr. Felipe Reyes
Cirujano Implantólogo
Nut. Pía Schlack
Nutricionista Clínica
Existe un mito muy común: que los "frenillos" son solo cosa de adolescentes. Sin embargo, hoy en día, cada vez más adultos en nuestra clínica de Providencia buscan corregir su sonrisa. Y aunque la estética es un gran motor, como especialista, mi prioridad en S&R Salud Integral es explicarte que una dentadura alineada es, ante todo, una herramienta fundamental para tu calidad de vida.
Cuando hablamos de ortodoncia, no solo movemos dientes para que se vean "derechos". Buscamos equilibrio. Una mala posición dentaria (maloclusión) puede derivar en problemas que afectan tu día a día:
Los dientes que no chocan donde deben, se fracturan o se desgastan más rápido.
Los dientes apiñados son mucho más difíciles de limpiar, lo que aumenta el riesgo de caries y enfermedades periodontales.
Una mordida desalineada suele ser la causa oculta de dolores de cabeza, cuello y ruidos en la articulación de la mandíbula (ATM).
Si no puedes triturar bien los alimentos, tu sistema digestivo trabaja el doble. Aquí es donde mi trabajo se une con la visión de la Nut. Pía Schlack para asegurar que tu cuerpo reciba los nutrientes que necesita de forma eficiente.
Entiendo que, como adulto, la idea de llevar brackets metálicos tradicionales puede generar dudas. Por eso, en S&R ofrecemos tecnologías que se adaptan a tu ritmo de vida:
Alineadores transparentes, removibles y casi imperceptibles. La opción favorita de nuestros pacientes de +30 años.
Brackets cerámicos o de zafiro que se mimetizan con el color de tus dientes.
En nuestra clínica, liderada por el Dr. Felipe Reyes y la Nut. Pía Schlack, no aplicamos protocolos genéricos. Cuando vienes a una evaluación conmigo, analizamos tu armonía facial completa.
Mi objetivo como tu ortodoncista no es solo darte una sonrisa bonita, sino garantizar que esa sonrisa sea funcional, estable a largo plazo y que contribuya a tu bienestar sistémico.
"Una sonrisa alineada no es solo tu mejor carta de presentación; es la base de una salud oral que te acompañará toda la vida."
¿Sientes que tus dientes se han movido o te molesta tu mordida?
Nunca es tarde para invertir en ti.
La Concepción 81, Providencia
Agenda tu Evaluación con la Dra. Yanina BertuzziDra. Yanina Bertuzzi
Especialista en Ortodoncia – S&R Salud Integral
En el mundo de la odontología moderna, a menudo escuchamos que "la mejor intervención es la que no se nota". En nuestra clínica de Providencia, recibimos a diario a pacientes que desean mejorar la apariencia de sus dientes, pero que temen perder la esencia de su sonrisa o someterse a procesos demasiado invasivos.
Como especialista en rehabilitación, mi objetivo en S&R Salud Integral es demostrate que las carillas de resina son la herramienta perfecta para alcanzar ese equilibrio entre una estética impecable y el respeto total por tu estructura dental.
A diferencia de las carillas de porcelana, que se fabrican en un laboratorio, las carillas de resina (o composite) son láminas de un material restaurador de alta tecnología que yo modelo directamente sobre tu diente.
Es un proceso artesanal y clínico donde "esculpo" la nueva forma, color y posición de tus piezas dentales para corregir pequeñas fracturas, manchas, cierres de espacios (diastemas) o desgastes leves.
Cuando realizo este tratamiento en S&R, me enfoco en tres pilares que marcan la diferencia para nuestros pacientes:
En la gran mayoría de los casos, no necesitamos desgastar tu esmalte natural. Simplemente preparamos la superficie para que la resina se adhiera, conservando la integridad de tu diente.
Es un cambio inmediato. Entras a la clínica con una inquietud y sales con una sonrisa renovada el mismo día.
La resina es un material noble. Si en el futuro sufres algún pequeño golpe o cambio, se puede reparar o ajustar fácilmente en el sillón dental, algo que no siempre es posible con otros materiales.
En S&R Salud Integral, bajo la visión del Dr. Felipe Reyes y la Nut. Pía Schlack, no vemos la estética como algo superficial. Una sonrisa con la que te sientes seguro impacta directamente en tu autoestima y bienestar emocional.
Además, mi enfoque como rehabilitadora asegura que las carillas no solo se vean bien, sino que tu mordida sea funcional. Si tus dientes están alineados y protegidos por estas carillas, tu función masticatoria mejora, lo que a su vez facilita tu digestión y salud sistémica.
Las carillas de resina son ideales si buscas:
"Mi misión es que, al mirarte al espejo, veas tu mejor versión, no una prótesis. Una sonrisa armónica es aquella que ilumina tu rostro sin perder tu identidad."
Recupera la confianza en tu sonrisa
Te invito a una evaluación personalizada en nuestra clínica.
La Concepción 81, Providencia
Agenda tu Diseño de SonrisaDra. Camila Soto
Especialista en Rehabilitación Oral y Estética – S&R Salud Integral
A menudo, los pacientes llegan a nuestra consulta pidiendo una "limpieza", sin saber que este procedimiento clínico se compone de dos etapas fundamentales y muy distintas: la profilaxis y el destartraje. Aunque ambos buscan la higiene, actúan sobre diferentes problemas y niveles de la pieza dental.
En S&R Salud Integral, bajo la dirección del Dr. Felipe Reyes y la Dra. Camila Soto, priorizamos que entiendas qué sucede en tu boca durante estos procedimientos para que puedas mantener una dentadura fuerte y libre de enfermedades.
La profilaxis es el procedimiento de acabado. Se realiza principalmente en pacientes que mantienen una buena higiene pero presentan manchas superficiales o acumulación de placa blanda (biofilm).
Utilizamos un cepillo rotatorio de cerdas suaves o copas de goma junto con una pasta profiláctica abrasiva.
Elimina manchas externas provocadas por el café, té o tabaco, y pule la superficie del esmalte. Un diente pulido dificulta que las bacterias se vuelvan a adherir con facilidad.
El destartraje es un procedimiento más profundo y necesario cuando la placa bacteriana se ha mineralizado, convirtiéndose en cálculo o sarro. Una vez que el sarro se ha formado, es imposible eliminarlo con el cepillado manual en casa.
Empleamos tecnología de ultrasonido. Estas puntas vibran a alta frecuencia para desprender el sarro adherido al diente y bajo la línea de la encía, sin dañar el esmalte.
Es la única forma de detener la progresión de la gingivitis (inflamación de encías) y la periodontitis (pérdida del hueso que soporta el diente). Al eliminar el sarro, permitimos que la encía vuelva a pegarse firmemente al diente.
En una sesión profesional completa en nuestra clínica de Providencia, realizamos ambos. Si solo hiciéramos profilaxis, dejaríamos el sarro duro dañando el hueso. Si solo hiciéramos destartraje, la superficie del diente quedaría rugosa, facilitando que el sarro aparezca nuevamente de forma rápida.
La combinación de ambas técnicas garantiza:
Encías sanas: Sin sangrado ni inflamación
Dientes firmes: Al proteger el soporte óseo
Estética natural: Eliminando manchas
El Dr. Felipe Reyes y la Dra. Camila Soto lideran nuestro programa de acceso a la salud dental en La Concepción 81. Creemos que la prevención es la herramienta más eficaz para evitar cirugías complejas en el futuro.
Actualmente, contamos con valores preferenciales para fomentar el cuidado preventivo:
Limpieza Dental Profesional
$20.000
(Destartraje + Profilaxis)
Restauraciones de Caries
$30.000
por pieza
"Un diagnóstico a tiempo y una limpieza profunda cada 6 meses son la mejor garantía para conservar tus dientes naturales toda la vida."
¿Notas tus encías rojas o sientes sarro en la parte interna de tus dientes? No esperes a que aparezca el dolor.
Reservar mi hora de limpieza en ProvidenciaDr. Felipe Reyes
CEO & Director - Periodoncia e Implantología
Es una de las preguntas que más escuchamos en el box de S&R Salud Integral: "Doctor, ¿me va a doler?". El miedo al dentista, y específicamente al sonido del "limpiador", es real, pero gran parte de ese temor viene del desconocimiento.
Hoy vamos a derribar mitos. De la mano del Dr. Felipe Reyes y la Dra. Camila Soto, te explicamos qué se siente realmente al quitar el sarro y por qué postergarlo es lo único que realmente debería darte miedo.
El sarro (o cálculo dental) es placa bacteriana que se ha "cocinado" con los minerales de tu saliva hasta volverse tan dura como una piedra. Una vez que aparece, está cementada a tus dientes.
Intentar quitar el sarro con el cepillo de dientes es como intentar sacar cemento de la vereda con una escoba: simplemente no va a pasar. Por eso necesitas un destartraje profesional.
La respuesta corta es no, no duele, pero se siente. Vamos a desglosarlo:
En nuestra clínica en Providencia usamos ultrasonido. Es una punta metálica que vibra a altísima velocidad y suelta agua. Lo que sientes es la vibración y el agua fría, no un "raspado" agresivo.
Si tus encías están sanas, no sentirás más que una vibración curiosa. Si tus encías están inflamadas (gingivitis), podrías sentir una molestia leve o "puntaditas", similar a cuando comes algo muy frío.
La Dra. Camila Soto y el Dr. Felipe Reyes tienen un toque clínico suave. Si tienes mucha sensibilidad, podemos ajustar la potencia del equipo o usar técnicas para que no sientas absolutamente nada.
No todos los pacientes sienten lo mismo. Aquí te dejo una tabla rápida para que sepas en qué grupo estás:
| Estado de tu boca | Sensación probable |
|---|---|
| Encías sanas | Vibración neutra, sin dolor. |
| Gingivitis (Encías rojas/sangrantes) | Molestia leve, similar a un hormigueo fuerte. |
| Periodontitis (Sarro bajo la encía) | Mayor sensibilidad; podría requerir anestesia local tópica. |
| Dientes con cuellos expuestos | Sensibilidad al agua fría del equipo. |
Es normal que, al terminar, sientas tus dientes "extraños". Mucha gente nos dice: "Siento espacios entre mis dientes que antes no estaban".
¡Buenas noticias! Esos espacios siempre estuvieron ahí, solo que estaban tapados por "muros" de sarro. Al quitarlos, tu lengua vuelve a sentir la forma real de tus dientes.
También podrías tener una ligera sensibilidad al frío por 24 o 48 horas, lo cual es totalmente normal mientras la encía se desinflama.
Sabemos que el precio y el miedo suelen ser las barreras para ir al dentista. En S&R Salud Integral, eliminamos ambas. Creemos que una limpieza a tiempo evita extracciones y cirugías costosas en el futuro.
Por eso, mantenemos nuestra campaña de acceso a la salud oral en La Concepción 81:
Limpieza Dental Profesional
$20.000
(Destartraje + Profilaxis)
Restauraciones de Caries
$30.000
(Tapaduras)
"El sarro daña el hueso que sostiene tus dientes en silencio. Una limpieza de 40 minutos puede salvar tu sonrisa para los próximos 40 años."
¿Sientes tus encías inflamadas o notas manchas duras en tus dientes? No dejes que el miedo te detenga.
Agenda tu limpieza aquí por WhatsAppDr. Felipe Reyes
CEO & Director - Periodoncia e Implantología
Es el drama de cada noche: decides ser responsable con tu higiene, sacas el hilo dental y, al primer contacto, aparece la sangre. Lo primero que muchos piensan es: "Me estoy lastimando, mejor dejo de hacerlo".
Error total. En S&R Salud Integral, el Dr. Felipe Reyes y la Dra. Camila Soto ven este escenario a diario en nuestra clínica de Providencia. La sangre no es una señal para que te detengas; es el grito de auxilio de tus encías.
La razón más común por la que sangran las encías no es el hilo en sí, sino lo que el hilo está intentando sacar: la placa bacteriana.
Cuando no usamos hilo dental a diario, las bacterias se acumulan entre los dientes y bajo la línea de la encía. Tu cuerpo detecta estas bacterias como "invasores" y envía más sangre a la zona para que los glóbulos blancos luchen contra la infección. Resultado: encías rojas, hinchadas y que sangran al mínimo contacto.
A veces, el problema sí es la forma en que lo usas. Si haces demasiada presión hacia abajo y el hilo "salta" de golpe contra la encía, puedes causar un pequeño corte mecánico.
La solución:
Si usas hilo dental una vez a la semana o solo antes de ir al dentista, tus encías siempre van a sangrar. Es como ir al gimnasio y levantar 100 kilos el primer día: tus músculos van a sufrir.
Las encías necesitan acostumbrarse al estímulo
Si empiezas a usar hilo dental todas las noches, el sangrado debería desaparecer por completo en 7 a 10 días.
Si después de dos semanas sigues sangrando, es hora de visitarnos.
Si la sangre aparece incluso sin tocarte o si notas que tus dientes se ven más "largos" (recesión de encías), podrías estar pasando de una gingivitis a una periodontitis, donde el sarro ya empezó a destruir el hueso que soporta tus dientes.
En este punto, ningún hilo dental del mundo podrá salvarte solo. Necesitas un destartraje profundo para eliminar el sarro mineralizado que está irritando el tejido.
En S&R Salud Integral, queremos que recuperar tu salud oral no sea un lujo. Por eso, en nuestra clínica de La Concepción 81, mantenemos activos nuestros valores de Odontología Social:
Limpieza Dental Profesional
$20.000
(Destartraje + Profilaxis)
Restauraciones de Caries
$30.000
por pieza
"La sangre en tus encías es como la luz de 'bajo aceite' en tu auto: ignorarla solo hará que el motor (tu sonrisa) falle por completo más adelante."
No dejes que el sangrado te intimide. Una limpieza profesional de 40 minutos puede ser la diferencia entre mantener tus dientes o perderlos en el futuro.
Agenda tu limpieza y evaluación aquíDr. Felipe Reyes o Dra. Camila Soto en La Concepción 81, Providencia
Dr. Felipe Reyes
CEO & Director - Periodoncia e Implantología
La sangre no es una señal para que te detengas; es el grito de auxilio de tus encías.
Dr. Felipe Reyes
Derribamos mitos sobre el dolor del destartraje y te explicamos qué se siente realmente.
Dr. Felipe Reyes
Conoce los dos procedimientos fundamentales para una higiene dental completa.
Dr. Felipe Reyes
Descubre cómo la pérdida de piezas dentales afecta tu digestión.
Dr. Felipe Reyes
Las causas que quizás no conocías y cómo la nutrición puede ayudar a prevenirla.
Dra. Camila Soto
Qué comer después de tu cirugía de implantes para una recuperación rápida.
Nut. Pía Schlack
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